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3大因素使你近视

1999-06-10 来源:生活时报 北医三院副主任医师 夏英杰 我有话说

开栏的话:近视非小事,又极难治,种种的不适和烦恼由此而发。近两年,准分子激光手术治疗近视方法引起社会关注。值此全国爱眼日到来之际,本版将陆续推出一组由北京三院等医院专家们撰写的科普文章,希望广大近视眼患者读后有得,尽早摆脱近视的烦恼。

近视眼是我国常见的眼病之一,在成年人口中约占三分之一。其主要症状为看远处不清楚,但看近处仍清楚。对于近视眼的病因目前尚不完全了解,一般认为与多种因素有关。遗传因素:近视有一定的遗传倾向,父母双亲患近视尤其是高度近视,其子女近视发病率较高。发育因素:婴幼儿时眼球较为短小,常处于远视状态,随年龄增长眼球逐渐发育变长,如发育过度眼球过长则转变为近视。环境因素:长期近距离工作,尤其是光线昏暗、阅读写字姿势不良、书刊印刷质量差、字迹模糊等。

近视眼的预防主要针对后天环境因素,如从小养成良好的习惯,姿势端正,阅读距离保持在25——30厘米,不在乘车、走路或卧床时看书,阅读时照明光不过暗或过亮,连续用眼1小时后适当休息10分钟。另外要定期检查视力,如有异常及时矫治。

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